Zbog pandemije koronavirusa, svetska zdravstvena organizacija preporučuje socijalno distanciranje, ograničenu interakciju sa drugima, pa tako mnogi rade od kuće, školski časovi se prate na daljinu, restorani su zatvoreni, osim za dostavu, a otkazani su i svi događaji. Mnogima je ova situacija zaista teško pala, jer ljudi kao socijalna bića teže da provode vreme sa drugima. Takođe, boravak u zatvorenom uskraćuje ljudima priliku da budu u prirodi, što dodatno utiče na mentalno zdravlje.

Međutim, zašto ovu situaciju ne bi ste okrenuli u svoju korist, pogotovo jer imate mnogo više vremena za stvari za koje ranije niste imali. Mi vam u nastavku dajemo par ideja kako vreme u izolaciji možete učiniti zanimljivijim i kreativnijim:

– Posvetite se hobiju, koji ste zbog obaveza na poslu ili u školi zanemarili. Možda je to čitanje, slikanje, sviranje gitare, komponovanje, šivenje, heklanje…

– Možda možete da naučite neki novi jezik, tako što ćete potražiti neku aplikaciju za učenje jezika ili upisati online kurs. Shvatite to kao priliku ili sansu da naučite nešto novo o nekoj zemlji i njenom narodu gde možete da otputujete kada sve ovo sa koronavirusom prođe.

– Drugi se pak mogu odlučiti da pospreme ormare, fioke, police po kojima je odeća i obuća koju možda već neko vreme planirate da bacite ili poklonite. Možete izvući laganiju garderobu za prestojeće toplo vreme, koju možete složiti po bojama ili dezenima.

– Sredite frizider i sve one police koje su vas nervirale u kuhinji. Svoj životni prostor možete učiniti još lepšim, ako ovo vreme iskoristite za krečenje, pranje zavesa sređivanja podruma, garaže ili terase. Odvojite vreme da očistite svoj prostor i bićete manje anksiozni.

– Ako živit sami i nemate sa kim da razdovarate, možete uzeti neku svesku u kojoj možete pisati dnevnik. Napisite sve svoje tajne, probleme i sve ono što vas muči. Sigurno će vam biti lakše, a vaše tajne niko neće znati.

– Zašto se ne biste opustili gledajući sve one serije i filmove koje ste propustili u prethodnom periodu.

– Kontaktirajte prijatelje ili rođake preko telefona ili društvenih mreža za koje u proteklom periodu niste imali vremena zbog prevelikih obaveza na poslu, fakultetu ili u školi.

– Izmamite nečiji osmeh i ispunite srce radošću, tako što ćete poslati neku lepu poruku ili napraviti neki lep video za osobu koja vam puno znači, a koju ne možete videte zbog izolacije.

– Napravite sa decom ukrase, čestike ili magnetiće za njihove drugare, bake i deke…

Ostanite kod kuće za svoje dobro i dobro ljudi koje volite. Sve će ovo brzo proći ako ostanemo disciplinovani i pokažemo solidarnost i snagu da iz ove situacije izađemo jači, zdraviji i složniji.